accompagno le persone attraverso il lutto perinatale e il lutto

Avere cura

Avere cura

«Pace interiore: 12 modi per trovarla»

«5 consigli per essere felici»

«Elaborazione del lutto: 9 punti che possono davvero aiutarti»

Sembra che vivere sia una cosa facile: basta seguire il protocollo ideato da qualche luminare e il gioco è fatto!

Si impiega più tempo a trovare la formula di qualcun altro che calzi maggiormente su di sé, piuttosto che dedicarsi ad ascoltare ciò che si sta sperimentando.

Qualcun altro di più esperto può dirci come dobbiamo fare, perché noi non lo sappiamo… mai.

Sembra che la parte della vita più faticosa da attraversare sia tutta una malattia e necessiti di terapia.

Ormai tutto ciò che dona sollievo o contribuisce a fermarsi e riorganizzare le idee per ritrovare un certo equilibrio, è definito terapeutico, quindi curativo, pertanto prerogativa degli addetti alla salute.

Quante parole comuni sono ormai seguite dal suffisso -terapia?

Arteterapia, biblioterapia, cineterapia, musicoterapia, teatroterapia…

Ecco che quando non siamo felici, ci ritroviamo malati.

Cioè, per buona parte del tempo che spendiamo su questa terra.

Perché secca ammetterlo, eppure la felicità non è proprio un’emozione così facile da conquistare, o forse da riconoscere.

Quando non siamo felici, ossia quando qualcosa ci ha scombussolato (che sia un evento specifico o un susseguirsi di fatti che sono andati sommandosi) o particolarmente colpito, ciò di cui abbiamo davvero bisogno è qualcuno che sappia ascoltarci.

Poterci fidare al punto da dire qualunque cosa passi per la testa.

Metterla lì, in mezzo fra noi e l’altro per vedere l’effetto che fa.

Quando l’altro non si sconvolge e sta, accoglie e non giudica, allora è magia… o terapia?

Nessuna delle due.

Questo è essere umani, avendo cura dell’altro.

Avere cura… non curare.

Abbiamo lasciato che trasformassero la vita in malattia e abbiamo finito col disinteressarci dell’altro, finché l’altro siamo noi… e allora ci scopriamo soli.

Questo è il risultato: una profonda solitudine. Da guarire insieme all’infelicità, sperando di azzeccare velocemente la terapia più efficace…

Avere cura

Pubblicato per la prima volta il 9 novembre 2022

Commenta